 |
| Biberiye Çayının Faydaları ve Zararları Nelerdir? |
Biberiye, Akdeniz bölgesine özgü olan uzun yıllar Mısırlılar, Antik Yunanlılar ve Romalılar tarafından alternatif tıpta kullanılan bir bitkidir.
Son yıllarda migren ve zayıflamaya olan etkisi ile ilgi odağı olmuştur.
Biberiye içerisinde magnezyum, potasyum, A vitamini ve C vitamini gibi bir çok vitamin ve mineral bulundurur.
Biberiye ihtiva ettiği antimikrobiyal, antioksidanlar (polifenoller ve flavonoidler) antibakteriyal, rosmarinik asit ve kafeik asitlerden dolayı pek çok rahatsızlığı azaltmakta ve bazı hastalıkların da ilerlemesini yavaşlatmaktadır.
Peki biberiyenin faydaları nelerdir, biberiye hangi hastalıklara iyi gelir, biberiye çayı zayıflatırmı, biberiye çayı nasıl yapılır, konu ile ilgili detayları sizin için yazımızda derledik.
Biberiye Çayının Faydaları ve Zararları Nelerdir?
Biberiye Çayının Faydaları Nelerdir?
▪︎ Güçlü antioksidanlar içermesi nedeniyle bağışıklığı güçlendirir.
▪︎ Hücreleri koruyarak kansere karşı koruyuculuk sağlar. Özellikle meme kanserine karşı vücut direncini artırır.
▪︎ Bağırsak fonksiyonlarına destek olarak, yararlı bakterilerin çoğalmasını sağlar. Sindirim sistemine iyi gelir.
▪︎ Hafızayı güçlendirir. Unutkanlığı olan kişilerin biberiye çayını tercih etmeleri tavsiye edilir.
▪︎ Midede oluşan hastalıkların iyileşme sürecini hızlandırır.
▪︎ Kan dolaşım sistemini düzenler.
▪︎ Kalp krizi riskini en aza indirir.
▪︎ Obezite önleyici etkiye sahiptir.
▪︎ Kronik baş ağrısına iyi gelir. Migren ataklarına iyi gelen bitkilerin en başında gelir.
▪︎ Her türlü saç tipine uygun olan biberiye bitkisi, saçtaki egzamayı giderir, dökülmeyi durdurur.
Bunun için saçlarınızı biberiye çayı ile durulamanız yada biberiye yağından bir miktar şampuanınıza ekleyerek ve bununla saçınızı yıkamanız yeterli olacaktır.
▪︎ Vücutta oluşan iltihaplanma ile savaşır.
▪︎ Kan şekerini dengelemeye yardımcı olur.
▪︎ Karaciğerin düzgün çalışmasına destek olur.
▪︎ Gerginlik, kaygı, oksidatif stres ve depresyonu azaltır.
▪︎ Regl döneminde oluşan karın ağrılarını hafifletir.
▪︎ Adet düzensizliğine ve adet geçikmesine iyi gelir.
▪︎ Uyku düzensizliği olanlar için oldukça faydalı bir bitkidir.
Biberiye Çayı Zayıflatır mı?
Biberiye çayı bir çok bitki çayı gibi yağ yakımında ve ödem atmada yardımcıdır. Spor ve diyet listenize ekleyeceğimiz biberiye çayı sağlıklı kilo verme sürecinde sizlere iyi bir destektir.
Biberiye Çayının Zararları Var mı?
Kimler Biberiye Çayını İçmemelidir?
 |
| Biberiye çayı zayıflatır mı? |
▪︎ Salisilat ilaçlara veya Aspirine karşı bir duyarlılığınız yani alerjiniz varsa biberiye çayı içmemelisiniz.
▪︎ Nane, fesleğen, melisa ve kekik gibi bitkiler biberiye ile aynı ailedendir. Bu nedenle bunlardan herhangi birisine alerjiniz varsa biberiye çayını da içmemelisiniz.
▪︎ Yüksek tansiyon hastalarına önerilmez.
▪︎ Epilepsi hastası olanlar kesinlikle tüketmemelidir.
▪︎ Hamilelerin içmesi tavsiye edilmez. Tercih edilmesi durumunda doktorunuza danışın.
▪︎ Sürekli ilaç kullananların, kronik hastalığı bulunanların ve emzirenlerin kullanmadan önce bir uzman doktora danışmaları sağlık açısın dan doğru olacaktır.
Biberiye çayı nasıl yapılır?
Bir su bardağı kaynar suya bir tatlı kaşığı kurtulmuş biberiyeden ilave edin. 5 dakika kadar demlenmesini bekleyin, sonra çayı süzüp içebilirsiniz.
Dikkat: Eğer biberiye çayını içtikten sonra nefes almakda zorluk, burun içinde şişlik, boğaz ve damakta kaşıntı, burun akıntısı gibi belirtiler görürseniz biberiye çayını içmeyi bırakın.
Şunlarıda okuyabilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder