Kitap Okumanın Faydaları Nelerdir?

Kitap okumanın faydaları 

Kitap okumak, ruhumuzun derinliklerine doğru sessiz bir yolculuktur. Kişisel gelişimimiz,  başarı yolunda motivasyon ve daha bir çok şey için gerekli ve faydalıdır. 

Okuduğunuz kitapta, hislerinizi bulabiliyorsanız kitap ile arkadaşlığınız başlamış demektir.

Okuduğunuz kitap ümitsiz anlarınızda cesaretlendirici bir dosttur. Okuduğunuz kitap sizin sessiz psikolojik danışmanınızdır. Eğer ki kişi doğru kitabı bulursa, o kitap onun ruhuna şifadır. Artık güçlü bir ruha sahiptir. Bilinçli, bilgili ve hayata farklı bakabilen biridir, okuduğunuz kitap hayat yolunda rehberiniz olur.

Kitap okumak önemlidir, ama okuduğunu düşünmek daha önemlidir. Okumak düşünceyi besleyen ana kaynak olmalıdır. Okuduğumuzu muhakkak sorgulamak gerekir. Zira" kitap okuyun elinize geçen ne olursa olsun yeterki okuyun" çağrısı ne kadar iyi niyetle söylenmiş olsa da okuyucunun seçici olması elzemdir.

 

Bedenimiz için doğru beslenme ne kadar önemli ise ruhumuz içinde doğru kitap seçimi bi o kadar önemlidir. Doğru kitap doğru yola götüren bir rehber olmak birlikte,  hiç bir bilimsel dayanağı olmayan, yalan ve olumsuz etkilerde bulunan bir kitap ise yanlış yola götüren bir rehberdir.

 "İyi kitaplar okumak geçmiş yüzyıllardaki en iyi adamlarla sohbet etmek gibidir" Descartes'in bu sözüde kitap seçiminin ne kadar önemli olduğu hakkında bize yol göstermektedir.

Kitap Okumanın Faydaları Nelerdir, Neden Kitap Okumalıyız?

● Kitap okumak bilgi seviyesini yükseltir. Bilgiye ulaşmanın %83'ü okumak iledir. Bilgili insan önce kendisine daha sonrada gelişmiş bir kişiliğin yansıması olarak topluma faydalı olur.

● Yaşamı sorgulamak ve yaşam kalitesini yükseltmek için kitap okumak gerekir. Ruhumuzun kölelik ve boyunduruklardan kurtacak en etkili ilaç okumaktır.

● Dünya'yı ve tarihi iyi bilmek için kitap okumak gerekir. "Tarihini bilmeyen geleceğe güvenle bakamaz." sözü bu minvalde etkilidir.

● Kitap okumak zihnimizi parlatır. İnsan hangi organını çalıştırırsa o aza daha kuvvetlenir. Kitap okumak beynin iki lobu arasında bağlantı kurar ve beynin daha dinç olmasına katkı sağlar. Yirmili yaşlardan sonra sinir hücreleri ölmeye başlar ve yenilenemeyen tek hücre ise sinir hücreleridir. Sinir hücrelerini korumak okumak ile mümkündür. Araştırmalara göre okumak Alzheimer ve Demansa yakalanma riskini %50 oranında düşürüyor.

● Kitap okumak stresi azaltır. Yapılan bir araştırmada depresyonda olan insanlar için kişisel gelişim kitaplarının faydalı olduğu görüldü.

Sizi o anki stres den alıp içine çeken iyi bir kişisel gelişim kitabı

veya bir roman sizi stres den uzaklaştıracaktır.

Tavsiye yazı: .Stresle başa çıkma yollarını okumanızı tavsiye ederiz. 

● Kitap okumak kelime dağarcığınızı zenginleştirir ve etkili bir hitabet sanatına sahip olmakla beraber  İyi bir yazar da olmanızı sağlar.

● Empati duygunuz gelişir; okurken  kitaptaki karakterlerin yerindeymiş gibi okumak yaşamadığımız hayatlara karşı empati duymamızı sağlar.

İlgili: Başarılı olmanın yolları nelerdir? 

  ● Kitap okumak toplumda kavga, hırsızlık ve anlaşmazlık gibi sorunların azalmasına yardımcı olur.

● Kitap okuyan kişiler bir çok konuya hakim olduklarından dolayı girdiği ortamlarda özgüvenli ve kendinden emindirler.

 ● Kitap okuyanların zorluklarla daha iyi  mücadele ettikleri görülmüştür. 

toplumda kavga, hırsızlık ve anlaşmazlık gibi sorunların azalmasına da yardımcı olur.

Ohio üniversitesinde yapılan araştırmaya göre kitap okuyanların farkındalığı arttığından dolayı karşılaştığı zorlukları daha rahat atlatabildikleri gözlemlenmiştir.

● Kitap okumak hayatta başarmak istediğiniz alanlarda  büyük bir motivasyon kaynağıdır. Hayata karşı umutlarımızı taze tutar.

● Sakin, huzurlu bir uyku için kitap okumak etkilidir. Kitap okumak uykuya dalmayı kolaylaştırır, uykusuzluk çekenler için iyi bir yöntemdir. 

Kitap okumak niye önemli 

Kitap Okumanın bu kadar çok faydası varken kitap okumayı hayatımıza katmamız gerekir.  Okumayı alışkanlık haline getirmeliyiz. Kitap okuma alışkanlığı için günlük azda olsa kitap okunmalı. Zaman içerisinde okuma saatlerinizin arttığını ve okumayı sevdiğinizi fark edeceksiniz.

Okuduğunuz kitap sizi heyecanlandırmıyorsa, bilgi vermiyorsa, doğru yolu gösterdiğine inanmıyorsanız, okumaktan da zevk almıyorsanız kendinizi zorlamayın ve o kitabı okumayı bırakın. 

Kitap alırken kalın ve yabancı kelimeleri fazlasıyla barındıran kitapları tercih etmemelisiniz. Akıcı, ilginizi çeken kitaplar, okuma zevkinizin yerleşmesi için önemlidir. Kitap okurken sevdiğiniz, ilginizi çeken cümlelerin altını çiziniz.

 

2016 yılında yapılan araştırmalara göre Türkiye kitap okuma alışkanlığında, dünyada 86. sırada yer alıyor. Türk insanı kitap okumaya günde sadece 1 dakika ayırıyor. Sizlerde kitap okumanın sizlere kattığı faydaları bizimle ve arkadaşlarınız ile paylaşabilirsiniz.